いろいろと追い詰められたときに、
大人は「好きなことで意識的に気分転換する」
という大切な技を駆使しましょう。

子供と同じ土俵に立ってしまわないで。

自主的においしいものを食べる。
友達と話す。
コーヒーを飲む。
映画をレンタルで観る。
面白そうな本を読む。

３分、ベランダで深呼吸するだけでもいいし、
子供に隠れてこっそりおやつを食べてもいい。

こう、行き詰った思考回路を、切る！

気分転換する大切さを忘れないで。

（でもお酒の飲みすぎと、食べすぎと、夜更かしはやめてね～）

応援してくれて　ありがとう

しばらく充電しておりました。

ブログを書き始めると、とても時間が取られるので、
あわただしい時期には自然とパソコンをひらくことから遠ざかります。

新学期が始まり、学校や地元の会の勉強会やミーティング、
行事の説明会、係活動などが矢継ぎ早にあり、
認知症の母が誤嚥性肺炎で入院したこともあり。

ツヨがいるときはその対応に追われ
（トイレを掃除したりね）
一人のときは難しい年頃の娘の対応について考え、
無事退院はしたものの、食事のむせこみが多くなった母の
この先の対応をどうするのか悩み、
自分以外のことを考える年代なのだなぁと感じます。

食事がむせ込むようになると、直接胃に食べ物を注入する「胃ろう」という
段階に進むことがあるのですが、
最近の老人医療は、一昔前の何が何でも「一日でも長生きする」、
という考え方から、「自然な老衰を受け入れる」
という考え方に変わってきています。

治せるものは治すということは必要ですが、
判断に迷うことがこの先出てくるでしょう。

息が苦しい時に酸素を吸入しない、
食べられなくなったときに点滴で栄養を補給しない、
自分の親が目の前でそうなったら・・・
歳だからと分かってはいても、その時に判断を委ねられることがつらいです。

急変したときに手術するとか、心臓マッサージをするとか、
そういうことでは「そこまでは」とあきらめもつくかもしれませんが、

秋になると物悲しくなるのか…2人してダッフィちゃん、メアリーちゃんを隣に置いて寝てます

外では、いかにも肉食系男子〜！というsouなので、こんな事してるとは他のママ達には信じられないようです
未だに一緒に寝てますし。いつまで続くのかなぁ〜。
中3でもという友達もいるのですが、うちもあり得ます。(^_^;)

昨日は、県大会出場がかかったサッカーの試合でした。
souは力を出し切っていたと思いますが、やっぱり相手は強く、完敗でした。

又心新たに頑張って欲しいです。

そういえば、souがすぐ近くの公園で捕まえたの♂♀の卵3つとも幼虫になりました…玄関には虫かご7つ…

トイレットペーパーの大量流しこだわり
の記事が6月23日。

一か月半か。

そもそもたいして用も足さないのに、一日に何度もトイレに行きます。
２０回は行っています。帰ってきて、すぐまた行くのです。
せめてペーパーにはこだわらないでほしい。

あの後、まずはストックのロールの数を少なくして一個だけ
戸棚に入れました。
すべて隠してしまうと余計にこだわる可能性があったので。
それでも一気にちぎって流すので、トングと洗面器の出番は終わりません。

少ない巻きのトイレットペーパーが売っていないものかとふと思ったものの、
そんなものは見たことがない・・・

そこで、使い終わった芯にペーパーを巻いたものを
ホルダーとストックにおくことにしました。
ロールを使い切る感覚にこだわっているので、
少ない量でも使い切る感を味わえればいいのではないかと。

しょっちゅうトイレに駆け込むので、そのお手製のロールが何個も必要でした。

来る日も来る日も、ツヨの使い切った大量の芯に私がこっそりペーパーを巻く作業が続きます。

最初はうまく巻けなかったその作業も、日に日に早くなるもので、
これが早くなっても誰もほめてくれないなぁと思いつつ、
早いな、でも雑だな、ま、いいか、と心の中で独りごとを言っておりました。

そんな不細工なペーパーでもよしとして律儀に何個も使い切ってくれたツヨ。

９月の中旬に、中学校の体育大会がありました。 ＫＯ君とＴＯ君の中学校は、３年生と...

小さい頃は偏食がひどく、白米かパンかビスケットばかり食べていました。
小４くらいに学校で偏食指導をしてくれて、ほんのひとかけ、２ミリとか、
おかずを食べたら次は好きなものを食べていいというやりかたで、
少しずつ、おかずのおいしさに気付き、受け入れるようになりました。

食わず嫌いのものは、先生がツヨを肩を組むようにして抱えて、
外側からアゴを押さえてあーんして食べさせました。
そのやり方は子どもが偏食から脱する時期がきているかどうかの
頃合いをよく見計らってやるとのことで、
ツヨはおかずに興味を示していたから取られた方法だったと思います。

食べてみたいけれど、こわい。
先生が押さえてくれたら食べられるかも、
とツヨ自身が感じていたのではないでしょうか。

新しい食べ物にチャレンジするとき、
ツヨはまた顔を押さえてほしいと、
ジェスチャーで先生に伝えたそうです。
こう、手を上にあげて、反対側の耳を触るようなポーズ。

それは押さえられた感触への一種のこだわりだったのかもしれませんが。

こう書くと簡単なようですが、給食での先生とツヨのやりとりは
私の想像を超えて、気の遠くなるような真剣な作業の繰り返しだったのだと思います。
長い期間、一定のルールで対応し続けるわけですから。

その時期は家では好きなものを好きなように食べさせてくださいとも言われました。
食事の時間が嫌いになってしまわないように。

朝7時前には、サッカーの自主練をしに近くの公園に行くsou。ついでに毎回虫探し。

我慢しきれず、いいお値段で買って来たヒラタクワガタは、玄関に置く訳もなく、堂々リビング中央テーブルに

どうしてもクワガタ捕りに行きたいというので、夏休み後半に、虫捕りプランのついたペンションに泊まる予定にまで

今朝、とうとう朝の自主練リフティング中に、カブト発見めっちゃ、嬉しそうに帰って来ました。こんな近所にいるなら、虫捕りプランいらんやないかなもちろん、リビング中央にこれがいます

月曜日に受けたそろばん検定段位、ついに珠算はsouがsonoに追いつきました暗算は未だsonoの方が上ですが。
2人が並ぶのは小学校低学年以来かな。ライバル心メラメラになって来ました

段位になってくると、早々とんとん拍子にはいかなくなって来るので、今回sonoは暗算は不合格。

台風はたいした事もなく過ぎましたが、夏休み1日目から1日中家にいなくてはならず、子どもとずっと一緒の生活も久しぶり、1日3食〜と、どっと疲れました
慣れる迄大変です

久しぶりに作り置き、ミートソースを